6月夜ヨガレッスンの再開とホテルフレックスカフェイベントのお知らせ 2022/05/31 広島市中区幟町にあるスマートエイジングをコンセプトにしたYoga&ホリスティックセラピーKarunaのヨガインストラクターKanakoです。明日から6月に入って、間も無く梅雨シーズンが到来しますね。長らく、…
感性を磨く旅 2022/05/24 広島市中区幟町にあるスマートエイジングをコンセプトにしたYoga&ホリスティックセラピーKarunaのヨガインストラクターKanakoです。先週はお休みをいただき、とある場所へプチ旅行に行ってきました。向か…
産後の身体をケア☆Karunaコース途中経過感想 2022/04/27 広島市中区幟町にある「スマート・エイジング」をコンセプトにしたYoga&ホリスティックセラピーKarunaパーソナルヨガインストラクターの田中加奈子です。今日はkarunaコースで産後の身体をケアしている…
2022年5月15日開催。日帰り体験プラン☆1day YOGA &デトックスリトリートのお知らせ 2022/04/07 広島市中区幟町にある「スマート・エイジング」をコンセプトにしたYoga&ホリスティックセラピーKarunaヨガ、パーソナルヨガインストラクターの田中加奈子です。いつもブログをご覧いただき、ありがとう…
産後の腹直筋離開を改善【Karunaコース3ヶ月途中経過の様子】 2022/04/01 広島市中区幟町にある「スマート・エイジング」をコンセプトにしたYoga&ホリスティックセラピーKarunaヨガ、パーソナルヨガインストラクターの田中加奈子です。写真は産後の腹直筋離開を改善したいとい…
3ヶ月経ってもリバウンドなし!Karunaコース45日間で40代女性劇的ビフォーアフター 2022/03/06 広島市中区幟町にある「スマート・エイジング」をコンセプトにしたYoga&ホリスティックセラピーKarunaヨガ、パーソナルヨガインストラクターの田中加奈子です。今日は去年の年末にKarunaコース45日間の…
ヨガを始めたきっかけ 2022/02/26 広島市中区幟町にある「スマート・エイジング」をコンセプトにしたYoga&ホリスティックセラピーKarunaヨガ、パーソナルヨガインストラクターの田中加奈子です。今日は私がヨガを始めたきっかけについて…
今この瞬間を大切に生きる 2022/02/04 広島中区ヨガパーソナルヨガヨガインストラクターの田中加奈子です。いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaをご愛顧いただき、ありがとうございます。2月1日春節が過ぎ、暦の上では立春を迎えました…
人類の進化 2022/01/21 広島中区ヨガパーソナルヨガヨガインストラクターの田中加奈子です。いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaをご愛顧いただき、ありがとうございます。昨日、1月20日は二十四節気で大寒をむかえました…
アラフォー女性必見!姿勢改善、腰痛解消【Karunaコース結果】 2022/01/14 広島中区ヨガパーソナルヨガヨガインストラクターの田中加奈子です。いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaをご愛顧いただき、ありがとうございます。【このモニター様は45日間、Karunaコースで食事…