karuna yoga studio

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広島県広島市中区幟町10-16 シゲタカビル3F
[営業時間]10:00 〜 17:00 (最終受付マンツーマン、ビオ16時)

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先日、SNSを見ていてずっと前からKarunaコース(マンツーマンヨガ)気になっていたけど今まで運動経験もないし、過去のモニターさんを見ていても自分と同じような体型でヨガをしている方がいないし不安で…

昨日は午前グループレッスン、午後はご新規様でマンツーマンレッスンをしました。ご新規様(特にマンツーマン)の方にはしっかりカウンセリングをさせていただいてますが、その中でまず初めにヨガをはじ…

いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaのブログをご覧くださってありがとうございます。今日のブログは年齢にとらわれずに綺麗でありたい、いつまでも若々しく健康でありたいと思う方々へ向けて陰ヨガ…

昨日をもちまして、年内のスタジオ営業が終わりました。毎年、年末に近づくにつれて今年を振り返っていますが、皆様は今年1年はどんな年でしたか?今年からヨガを始めた方やヨガを継続している方、またヨ…

先日、マンツーマンのマタニティヨガに通われていた生徒さんから嬉しいご出産の報告をいただきましたスタジオで人気のKarunaコースでは産後の骨盤や身体のケアとしてヨガに通われる方も多いですが、妊活…

いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaのブログをご覧くださりありがとうございます。ヨガインストラクターのKanakoです。まだ日中は暑い日が続きますが、そろそろ夏の疲れが出やすい季節になってきま…

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