大切な身体のために いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaのブログをご覧くださりありがとうございます今日はヨガの効果を左右する(!)『呼吸』について少しお話をします。コロナ禍が始まってこの数年間、私たちの生活…
2月のご予約受付、開始しました☆ いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaのブログをご覧くださってありがとうございます。早いもので2022年も1ヶ月が過ぎようとしています。毎年、年初めに立てた目標も小さな視野で見れば変化のな…