一歩踏み出して

写真は先日、香港から陰ヨガを体験しにきてくださって生徒さんとの２ショット♪

 

たまに外国の方からも問い合わせがあるのですが、

まっっっったく英語が喋れない私は毎回焦りながらどうにか乗り切っております^^;　

本気で英語勉強しなくちゃな・・とその度に思うんですが、そういう時に限っていつまで経ってもやらないんですよね・・笑

 

これってヨガやってみたいけど、始めるまでが腰が重くてなかなか踏みだせない！っていう心理と少し似ている？と思いました。意外とこういう方、多そうですよね(⌒-⌒; )

 

今日もずっとヨガが気になっていてとお問い合わせくださった方もいて、一歩踏み出してくれて本当に嬉しい限りです！！

 

ヨガは色んな流派がありますので自分にあうあわないがあると思いますが、陰ヨガの体の使い方においては、すべてのヨガにおいての基礎が詰まっていると言われるほど、基本的な動きがほとんどです。

それはヨガに限らず、スポーツやエクササイズをしている方にとっても、体の使い方を見直したい方にもおすすめです。

 

なので、ヨガ初心者に限らず、熟練者の方でも是非、基礎的な体の使い方の練習として体験していただけたらと思っています

 

なかなか踏み出せずにとどまっている方も来年は一歩踏み出して、陰ヨガにチャレンジしてみましょう。