美容と健康に役立つ情報を配信!広島で唯一のヨガとリラクゼーションの複合型サロンKaruna(カルナ)

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[営業時間]10:30 〜 17:30 / [定休日]不定休

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広島市中区幟町にあるYoga&ホリスティックセラピーKarunaのKanakoです。いつも当サロンをご利用いただき、ありがとうございます。太陽の光とさわやかな風が心地よい季節。季節の変わり目というのは過ご…

【進化した陰ヨガ2daysWS】 約1年半ぶりにYinYogaJapan代表川畑友季湖先生が来広!! 近年、ヨガインストラクターやフィットネストレーナー、セラピストなどボディワーカーたちが注目している『筋膜―フ…

こんにちは!広島市中区幟町にあるヨガ&ホリスティックセラピーKarunaのKanakoです。いつも当サロンをご利用いただき、ありがとうございます。40代から50代の女性でよもぎ蒸しやヨガに来られるお客様の…

こんにちは!広島市中区幟町にあるヨガ&ホリスティックセラピーKarunaのKanakoです。いつも当サロンをご利用いただき、ありがとうございます。今日は当店で扱っている、「BIOSTEAM」発酵野草よもぎ蒸し…

こんにちは!広島市中区幟町にあるヨガ&ホリスティックセラピーKarunaのKanakoです。毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?オリンピックも始まり、日本はすでにメダルを13個も獲得!コ…

大暑

2021/07/22

こんにちは!広島市中区幟町にあるヨガ&ホリスティックセラピーKarunaのKanakoです。暦の上では「大暑」にあたり、一年で一番暑い時期に突入しました。外に数分でるだけで汗がとまらない・・写真はゴー…

こんにちは!広島市中区幟町にあるヨガ&ホリスティックセラピーKarunaのKanakoです。先日はプリンスホテルで年に一度行われている、皆実高等学校看護科の研修の一環で生徒さんたちにヨガレッスンを行っ…

小暑

2021/07/06

こんばんは!広島市中区幟町にあるヨガ&ホリスティックセラピーKarunaのKanakoです。「清らかな心」「神聖」の意味を持つ蓮の花が咲く季節となりました。あと1時間も経てば、日付けが変わって7月7日は…

はじめまして。広島市中心部で美と健康をサポートする複合型サロンを営んでいるYoga&ホリスティックセラピーKarunaです。

このブログでは日々の出来事やスタジオ・レッスン風景などをお届けしています。初めてご来店を検討されている方にも雰囲気等ご参考いただけるよう、分かりやすくヨガや発酵よもぎ蒸しについてご紹介しています。

当スタジオはヨガレッスン、発酵よもぎ蒸し、頭蓋骨小顔調整等リラクゼーションメニューも豊富に取り揃えておりますのでその日の体調や気分に合わせてご利用ください。

スタジオに来られる方は30~60代の女性が多く、体質改善や運動不足やストレス解消、リラクゼーション目的で通われる方も多く、アットホームな環境でゆったりと自分の時間を過ごしていただけます。

季節の変わり目や環境の変化、日々の生活ストレスで崩しやすい身体の不調なども日々の習慣から整えることをおすすめしています。
今後、分かりやすいように動画なども配信していきたいと思いますので是非ご覧になってみてください。

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