karuna yoga studio

美容と健康に役立つ情報を配信!広島で唯一のヨガとリラクゼーションの複合型サロンKaruna(カルナ)

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広島県広島市中区幟町10-16 シゲタカビル3F
[営業時間]10:00 〜 17:00

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日々の出来事やイベント、スタジオ情報を配信

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広島中区ヨガパーソナルヨガヨガインストラクターの田中加奈子です。いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaをご愛顧いただき、ありがとうございます。40代から50代の女性でよもぎ蒸しやヨガに来られ…

広島中区ヨガパーソナルヨガヨガインストラクターの田中加奈子です。いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaをご愛顧いただき、ありがとうございます。今日は当店で扱っている、「BIOSTEAM」発酵野草…

広島中区ヨガパーソナルヨガヨガインストラクターの田中加奈子です。毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか?オリンピックも始まり、日本はすでにメダルを13個も獲得!コロナ禍の中でスト…

大暑

2021/07/22

広島中区ヨガパーソナルヨガヨガインストラクターの田中加奈子です。暦の上では「大暑」にあたり、一年で一番暑い時期に突入しました。外に数分でるだけで汗がとまらない・・写真はゴールデンウィークに…

広島中区ヨガパーソナルヨガヨガインストラクターの田中加奈子です。先日はプリンスホテルで年に一度行われている、皆実高等学校看護科の研修の一環で生徒さんたちにヨガレッスンを行ってきました。これ…

広島中区ヨガパーソナルヨガヨガインストラクターの田中加奈子です。7月に入り、外を歩くだけでじんわりと汗をかくようになりましたね(^^;Karunaではそんな蒸し暑い夏でも、ビオスチーム(発酵野草よもぎ…

広島中区ヨガパーソナルヨガヨガインストラクターの田中加奈子です。いつもHPをご覧いただきありがとうございます。早いことで、1年の半分があっという間に終わろうとしていますね・・(^^;これから夏本…

広島中区ヨガパーソナルヨガヨガインストラクターの田中加奈子です。この度、6月9日にスタジオをオープンして3年目を迎えました。3年の月日はあっという間で、いつもお客様に支えらていることに感謝…

はじめまして。広島市中心部で美と健康をサポートする複合型サロンを営んでいるYoga&ホリスティックセラピーKarunaです。

このブログでは日々の出来事やスタジオ・レッスン風景などをお届けしています。初めてご来店を検討されている方にも雰囲気等ご参考いただけるよう、分かりやすくヨガや発酵よもぎ蒸しについてご紹介しています。

当スタジオはヨガレッスン、発酵よもぎ蒸し、頭蓋骨小顔調整等リラクゼーションメニューも豊富に取り揃えておりますのでその日の体調や気分に合わせてご利用ください。

スタジオに来られる方は30~60代の女性が多く、体質改善や運動不足やストレス解消、リラクゼーション目的で通われる方も多く、アットホームな環境でゆったりと自分の時間を過ごしていただけます。

季節の変わり目や環境の変化、日々の生活ストレスで崩しやすい身体の不調なども日々の習慣から整えることをおすすめしています。
今後、分かりやすいように動画なども配信していきたいと思いますので是非ご覧になってみてください。

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