広島市中区幟町、パーソナルヨガ・少人数制ヨガスタジオKaruna（カルナ）

GW最終日、皆様いかがおすごしでしょうか？連休中も変わらずレッスンにお越しくださった皆様、ありがとうございました。ヨガで身体を変えていこうと思ったらこれまで積み重ねてきた習慣や癖をリセットし…

あっという間に５月・・実は数日前に急性胃腸炎をやらかしてしまいました。 普段食べないものを食べてしまい（しかも大盛り）当たり前ですけど胃がびっくりしていました。ヨガティーチャーとしてちょっと…

先週水曜日から陰ヨガ指導者資格取得コース202550時間オンラインの部が始まっています それに伴って４月もスタジオレギュラークラスでは時間変更がございますのでご迷惑おかけしますがご理解くださると幸…

最近再び、妊活を希望される方の問合せが増えてきました。日本は不妊治療大国世界一ともいわれているそうですスタジオに来られる方は不妊治療と並行していたり、治療とまではいかないけれどまずは自然妊…

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昨日は今年2回目のサットサンガを開催しました ※サットサンガ・・サット（真理）サンガ（集まり）は純粋にヨガを学ぶ人たちが集まる場。ヨガの練習やお祈り、瞑想、呼吸法だけでなく、日常での悩みや今気…

2月のグループレッスンスケジュールと定休日のお知らせです。 （マンツーマンレッスンをご希望の方は上記グループレッスン外の時間で直接ご連絡ください。 ※ご新規様は最終受付15:00）1月29日に旧正月を…

1月も半分が過ぎ、あっという間に立春がやってきます。 冬の間に冬眠していた植物や動物たち、私たち人間もこれから少しずつ活発に動き始める準備をしてまいります。同時に冬に溜め込んでいたもの、これ…

今年も3月よりYYTT2025陰ヨガ指導者資格取得コースが始まります。こちらの資格取得コースは私が師事しているYinYogaJapan代表川畑友季湖先生によるティーチャートレーニングです。（川畑友季湖先生につい…

今年よりグループレッスンの時間枠を60分→75分に延長しました。一回のお値段は据え置きのままですが、回数券４（14,000円）の継続割引を1ヶ月継続更新/12,000円、2ヶ月更新/12,800円としていましたが、こ…