karuna yoga studio

広島市中区にあるヨガとリラクゼーション、発酵よもぎ蒸しサロンkaruna(カルナ)

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[営業時間]10:30 〜 17:30 / [定休日]不定休

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7月営業について

2021/06/30

こんにちは!広島市中区幟町にあるヨガ&ホリスティックセラピーKarunaのKanakoです。いつもHPをご覧いただきありがとうございます。

 

早いことで、1年の半分があっという間に終わろうとしていますね・・(^^;

これから夏本番に向けて体力作りはできていますか?

長いマスク生活や冷房の効いた室内にいる時間が長いと身体の巡りも滞りやすく、この夏に出る多くの症状が身体のだるさや夜、なかなか寝付けないといった不眠症状もおきやすくなります。

対策の一つとして日中に、身体をうごかして発散することで停滞していた身体も整っていきます。

 

夏の暑さに負けずにこの夏を乗り越えていきましょう☆

 

♦7月の定休日♦

19日(月)、20日(火)、21日(水)

 

 

 

 

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