美容と健康に役立つ情報を配信！広島で唯一のヨガとリラクゼーションの複合型サロンKaruna(カルナ)

9月のスタジオスケジュールを更新しました。グループレッスンスケジュールは満席の場合、予告なくレッスンを増枠する場合もございます（大体、増枠するのは週末のレッスンが多いです。前日あるいは前々日…

8月のスケジュールです。私ごとで申し訳ないのですが、8月は陰ヨガレベル２の受講が毎週水曜と土曜から始まるため、レギュラークラス開始時刻に変更がございます。（9月からは通常に戻ります。）また、状…

広島も梅雨入りして、雨が降り続いています。気温も蒸し暑いような・・除湿機能をつけて調整するも、家の中でじっとしていると少し冷えますね。みなさんもお身体、冷えないようにご注意くださいね。---７…

6月に公式ライン登録者限定で送らせていただいた、セラピー整体×ビオスチームの特別メニュー。セラピー整体とは、私のこれまでの技術（頭蓋骨調整、小顔調整、タイ古式、レイキヒーリング、ヨガetc..）を…

2024年も折り返し地点を迎えますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。5月は新生活の疲れがでやすい時期とも言われますが、日頃から運動習慣のない方は大丈夫でしょうか。自分を見つめ直して、今からでも少…

5月のグループレッスンの開催スケジュールをアップしました。先日は、海外から広島へ帰国中の生徒さんが2回目のレッスンにきてくださりました。普段はエアリアルヨガをされているそうですが（うちのスタ…

4月のスタジオレッスンスケジュールです。カレンダーに記載してある時間はグループレッスン開催の時間帯となっております。４月からは新しく、第１・３水曜日のお昼からレッスンを増枠しておりますのでご…

いつもkarunayogastudioにお越しの皆様、ありがとうございます。三月スケジュールをアップしました。今月からYinYogaJapan陰ヨガ指導者資格取得コースが始まり、私自身もブラッシュアップとして参加をす…

立春を迎え、新しくエネルギーの流れがスタートしましたね。出遅れましたが二月のスタジオスケジュールです(⌒-⌒;)画像の時間帯はグループレッスンの開始時刻となっております。（色別で担当の先生が異な…

いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaをご愛顧くださりありがとうございます！早いもので今年もあと１ヶ月ですね。12月のスケジュールアップしましたのでご確認宜しくお願いします。空白の欄やグルー…