12月スケジュールお知らせ
2023/12/01
いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaをご愛顧くださりありがとうございます！早いもので今年もあと１ヶ月ですね。12月のスケジュールアップしましたのでご確認宜しくお願いします。空白の欄やグルー…
11月スタジオスケジュールのお知らせ
2023/10/31
いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaをご愛顧いただき、ありがとうございます。11月スタジオスケジュールをアップいたします。４点ほどお知らせがございますので、ご確認をお願い致します。①11月よ…
10月スタジオスケジュール
2023/10/01
10月のグループレッスンスケジュールをアップしました。26日の木曜日は諸事情により現在未定になっております。その他曜日のレッスンも予告なく追加する場合もございますので宜しくお願いします！※陰ヨガ…
9月スタジオスケジュール
2023/08/30
8月は私にとってチャレンジ月間で、自分の師から週３回ペースで陰ヨガを指導していただいてました。スタジオレッスンも復帰し、家事や育児に忙しい中で週に3回も・・と初めは申し込むのに躊躇していまし…
ヨガができるか不安だけど・・
2023/08/16
先日、SNSを見ていてずっと前からKarunaコース（マンツーマンヨガ）気になっていたけど今まで運動経験もないし、過去のモニターさんを見ていても自分と同じような体型でヨガをしている方がいないし不安で…
8月スケジュール
2023/07/23
出産から1ヶ月が経ち、赤ちゃんとの生活も少しずつ慣れてきました。体の状態も出産時に会陰切開や裂傷がなかったこともあって産後の肥立ちもよく、陰ヨガや気功の練習をしながら体を整えて過ごしています…
出産ご報告と7月スケジュールのお知らせ
2023/06/23
いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaのブログをご覧くださってありがとうございます。ご報告が少し遅くなってしまいましたが、2023年6月21日(水)7:30に2480gの元気な女の子を出産しました。予定日よ…
ヨガスタジオを選ぶ際のポイント
2023/05/15
いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaのブログをご覧くださり、ありがとうございます。私は現在、カルナヨガスタジオでメインレッスンとして行っている『進化した陰ヨガ』をアップデートしに、東京へ…
5月ヨガレッスンスケジュール
2023/04/30
いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaのブログをご覧くださってありがとうございます。今日で4月も最後、いよいよ明日から５月突入ですね！GW後半は天候が悪くなりそうですが、寒暖差もあるので体調…
４月スケジュールをアップしました☆
2023/03/23
いつもYoga&ホリスティックセラピーKarunaのブログをご覧くださってありがとうございます。2月から3月にかけては、ありがたいことにご新規様のご予約が増えて健康的な身体作りのためにヨガをしたいという…
