10月スタジオスケジュール

10月スタジオスケジュールです。

カレンダーに記載のレッスンスケジュールはグループレッスンのスケジュールとなっております。

 

マンツーマンレッスンをご希望の方は、個別にメールアドレスもしくは公式ラインまでご連絡ください。

 

最近、ご新規様でマタニティコースのお申し込みがありました。

この時間は私にとってもすごく特別な時間で、ヨガを通じて妊婦さんのお身体をケアさせていただけることがとても嬉しく思います＾＾

 

当スタジオではマタニティや産後の方はマンツーマンのみでのご対応とさせていただいていますが、

お一人お一人のお身体の状況は異なりますので丁寧に対応させていただきたく、そのような形をとらせてもらっています。

 

自然分娩を予定されている方はヨガで体を整えるだけでなく呼吸法からイメージトレーニングも行い、帝王切開を予定されている方は体へのダメージが少なくすむよう整えていきます。

 

ご興味のある方は体験もできますし、ご相談も承っておりますのでどうぞお気軽にご連絡くださいね。

 

それでは10月もどうぞよろしくお願いいたします。