BIO STEAM（発酵野草よもぎ蒸し）を受ける時のポイント

普段からヨガを練習している方はヨガの呼吸法や瞑想をBIO STEAM（発酵野草よもぎ蒸し）の時に行うとベストです♪

 

BIOで使用する野草やよもぎのもぐさには玄米麹の発酵菌がたくさん含まれています。

一番吸収率の良い膣からの吸収はもちろん、目の粘膜や鼻の粘膜からしっかり吸収していただくと、風邪予防にもつながり免疫力もアップ★自然の野草の香りでリラックス効果も高まり、自律神経のバランスが整います。

 

そして、なるべくBIOを受けている最中はネガティブなことを考えるのではなく、ポジティブな思考で受けてみてください＾＾

私たち人間は自然と同じ水でできていて、固有の周波数を持っています。

 

ネガティブなことを考えればそちらの方向に引っ張られ、ポジティブな思考でいれば、良い方向へ進んでいきます。

 

つまり、【嫌なことは水に流す】ことが大切でいつまでも失敗や後悔に引きづられることなく、BIO STEAMを受けているときはリラックスして汗と共にネガティブな感情を流しましょう＾＾

 

みなさんが発酵菌のパワーで心も体も元気に過ごせますように。