広島市中区幟町、パーソナルヨガ・少人数制ヨガスタジオKaruna（カルナ）

12月31日、今日はスタジオはお休みでしたが年末の大掃除をしてきました 掃除をしながら今年も1年、駆け抜けたなぁとしみじみ感じていました。 何よりも嬉しいことはスタジオ生徒さん一人一人がヨガを行う…

いつもBLOGを見てくださってありがとうございます。あっという間に2024年も残り僅かとなりましたね・・・画像はグループレッスンのスケジュールとなっております。12月から日曜日は私、kanakoのレッスン…

11月スタジオグループレッスンスケジュールをアップしました。11月は4日（月・祝）に特別クラス、24日(日)にYinYogaJapan川畑友季湖先生を招いての陰ヨガ練習会第二弾を開催します。2024年も残すところわ…

10月スタジオスケジュールです。カレンダーに記載のレッスンスケジュールはグループレッスンのスケジュールとなっております。マンツーマンレッスンをご希望の方は、個別にメールアドレスもしくは公式ラ…

9月のスタジオスケジュールを更新しました。グループレッスンスケジュールは満席の場合、予告なくレッスンを増枠する場合もございます（大体、増枠するのは週末のレッスンが多いです。前日あるいは前々日…

8月のスケジュールです。私ごとで申し訳ないのですが、8月は陰ヨガレベル２の受講が毎週水曜と土曜から始まるため、レギュラークラス開始時刻に変更がございます。（9月からは通常に戻ります。）また、状…

広島も梅雨入りして、雨が降り続いています。気温も蒸し暑いような・・除湿機能をつけて調整するも、家の中でじっとしていると少し冷えますね。みなさんもお身体、冷えないようにご注意くださいね。---７…

6月に公式ライン登録者限定で送らせていただいた、セラピー整体×ビオスチームの特別メニュー。セラピー整体とは、私のこれまでの技術（頭蓋骨調整、小顔調整、タイ古式、レイキヒーリング、ヨガetc..）を…

2024年も折り返し地点を迎えますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。5月は新生活の疲れがでやすい時期とも言われますが、日頃から運動習慣のない方は大丈夫でしょうか。自分を見つめ直して、今からでも少…

5月のグループレッスンの開催スケジュールをアップしました。先日は、海外から広島へ帰国中の生徒さんが2回目のレッスンにきてくださりました。普段はエアリアルヨガをされているそうですが（うちのスタ…