先月、小児専門の作業療法士さんが開催する０才向けのベビー発達セラピスト講座の勉強会へ行ってきました。私は陰ヨガを学びだしてここ数年は陰ヨガの講座しか行ってませんでしたので、講座内容はもちろ…
Karunaコース（マンツーマンレッスン）を継続の生徒さま☆昨年２０２２年８月にコースをお申し込みくださり週１のヨガ×１２回と、ビオスチームを組み合わせたメニューを行なっていただきました。それから…
-こんな症状でお悩みの方はいませんか？-◆昔の自分や産前と比べて体型が崩れ、疲れやすくなってきた◆肩こり腰痛、慢性的な疲労、不眠、精神的なストレスで心に余裕がなくイライラや憂鬱を感じる・・◆整体…
広島市中区幟町にある「スマート・エイジング」をコンセプトにしたYoga＆ホリスティックセラピーKarunaパーソナルヨガインストラクターの田中加奈子です。今日はkarunaコースで産後の身体をケアしている…
広島市中区幟町にある「スマート・エイジング」をコンセプトにしたYoga＆ホリスティックセラピーKarunaヨガ、パーソナルヨガインストラクターの田中加奈子です。写真は産後の腹直筋離開を改善したいとい…
